VIJESTI Najčitanije

NAVALITE NA JAGODE DOK IM JE SEZONA: Nećete vjerovati koje sve bolesti može spriječiti ova voćka!

Zlatko Govedić/ilustracija: Shutterstock1 min čitanja
NAVALITE NA JAGODE DOK IM JE SEZONA: Nećete vjerovati koje sve bolesti može spriječiti ova voćka!

Jagoda (Fragaria) je rod biljaka iz porodice ružovki s desetak vrsta, od kojih su gotovo sve rasprostranjene u sjevernom umjerenom pojasu.

Kao i u većini biljnih plodova, ima najviše kalija koji dobro utječe na živčani sustav, dobar je za bubrege i pomaže protiv visokog tlaka. Jagoda također sadrži kalcij i fosfor koji su dobri za kosti, magnezij koji pomaže u borbi protiv stresa te željezo koje daje energiju mišićima.

No, neke studije ukazuju na to da jagode djeluju antikancerogeno te da podižu imunitet. Istraživanja su pokazala da konzumacija tog voća može smanjiti rizik za nastanak raka dojke, jednjaka, kože, debelog crijeva, prostate i gušterače.

Elaginska kiselina, kojom jagoda obiluje, sprječava širenje stanica raka. Osim toga, jagode su na popisu voća s visokim sadržajem antioksidansa na visokom četvrtom mjestu.

Navedeni elementi štite tijelo od slobodnih radikala koji su povezani s preranim starenjem i raznim bolestima, uključujući i Alzheimerovu bolest.

Izvor:Dnevno

#zdravlje #jagode

Više iz kategorije: VIJESTI

Goran Bare preminuo u snu. Policija završila očevid, evo što se zasad zna

Goran Bare preminuo u snu. Policija završila očevid, evo što se zasad zna

Goran Bare, legendarni frontmen Majki, preminuo je u snu. Policija je završila očevid, a tijelo je prevezeno na obdukciju. Prisjećamo se života i karijere neponovljivog rock glazbenika.

prije 7 h
U Đurđevcu obilježena 35. obljetnica osnutka Protuzračne obrane

U Đurđevcu obilježena 35. obljetnica osnutka Protuzračne obrane

U Đurđevcu je svečano obilježena 35. obljetnica osnutka Protuzračne obrane. Brojna izaslanstva odala su počast braniteljima i prisjetila se doprinosa obrani Hrvatske.

prije 7 h
Muzej vojne i ratne povijesti u Pakracu otvara vrata: Izložbe, vojna vozila i brojna iznenađenja

Muzej vojne i ratne povijesti u Pakracu otvara vrata: Izložbe, vojna vozila i brojna iznenađenja

Posjetite Muzej vojne i ratne povijesti u Pakracu ove subote! Očekuju vas izložbe o Domovinskom ratu, povijesna vojna vozila, makete, knjige i zabava za djecu.

prije 7 h
Svećenik u dnevniku otkrio strašnu tajnu Plitvičkih jezera: ‘Obavili su posao lešinara’

Svećenik u dnevniku otkrio strašnu tajnu Plitvičkih jezera: ‘Obavili su posao lešinara’

Mons. Mile Pecić u dnevniku otkriva detalje stravičnog pokolja osmero staraca u Vagancu kraj Plitvičkih jezera 1991. godine, za koji nitko nije odgovarao.

prije 7 h
Hajduk i Dinamo sutra na Poljudu: Policija izdala važno upozorenje navijačima, evo što morate znati

Hajduk i Dinamo sutra na Poljudu: Policija izdala važno upozorenje navijačima, evo što morate znati

Sve što trebate znati o derbiju Hajduk-Dinamo na Poljudu: Upozorenja policije za navijače, prometna regulacija, ulazak na stadion i potrebni dokumenti.

prije 7 h
Umirovljenicima zasad šest eura po godini staža, sindikati traže dvostruko više

Umirovljenicima zasad šest eura po godini staža, sindikati traže dvostruko više

Ministar Ružić o dodatku za umirovljenike: 6 eura po godini staža. Sindikati i Matica traže znatno više, do 12 eura. Odluka Vlade do 31. listopada.

prije 7 h
Talijani: Milan pronašao mogućeg nasljednika Modrića. Treba platiti 50 milijuna eura

Talijani: Milan pronašao mogućeg nasljednika Modrića. Treba platiti 50 milijuna eura

Milan razmatra Alexa Scotta (23) kao nasljednika Luke Modrića (41), piše Corriere dello Sport. Bournemouth traži 50 milijuna eura za engleskog veznjaka.

prije 11 h
Zelenski: Pogodili smo dvije ruske rafinerije, jednu dronovima dometa 2500 km

Zelenski: Pogodili smo dvije ruske rafinerije, jednu dronovima dometa 2500 km

Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski potvrdio je napade na ruske rafinerije u Omsku i Uhti dronovima dometa do 2500 km, kao odgovor na ruske napade u Donjecku.

prije 11 h
Policija privela učenika koji je prijetio masakrom u riječkoj školi

Policija privela učenika koji je prijetio masakrom u riječkoj školi

Policija je privela učenika koji je putem društvene mreže prijetio masakrom u Srednjoj ekonomskoj školi Mije Mirkovića u Rijeci. Saznajte detalje.

prije 11 h
Više od 90% studenata u pet najvećih gradova traži bolju prehranu u menzama

Više od 90% studenata u pet najvećih gradova traži bolju prehranu u menzama

Studentski zborovi iz Zagreba, Rijeke, Osijeka, Zadra i Pule traže modernizaciju studentske prehrane. Istraživanje pokazuje da preko 90% studenata želi promjene.

prije 11 h
New York Times: SAD gomila snage kod Irana. Razmatra se novi veliki napad

New York Times: SAD gomila snage kod Irana. Razmatra se novi veliki napad

New York Times otkriva: SAD gomila snage kod Irana i razmatra veliki napad. Pentagon planira udare na iranske dronove i rakete. Trump oklijeva, ali vojska se priprema.

prije 12 h
ODLAZAK LEGENDE Preminuo je Goran Bare

ODLAZAK LEGENDE Preminuo je Goran Bare

Odlazak Gorana Bare, ikone hrvatskog rocka. Preminuo je u 62. godini, nakon nedavnih zdravstvenih problema. Pročitajte više o životu i djelu karizmatičnog glazbenika.

prije 13 h

Prikazano 12 od 109643 članaka.