VIJESTI Najčitanije

Veteranski centar Daruvar: Moj najveći uspjeh u 23 godine

Veteranski centar Daruvar: Moj najveći uspjeh u 23 godine

Dok sam čekao da krenem u Veteranski centar u Daruvaru, osjećao sam određenu nervozu, ali i uzbuđenje. Prošao sam već kroz nešto slično 2018. u Lipiku, zbog bolesti, ali ovaj put bilo je drugačije. Predao sam zahtjev, dogovorili smo termin, prikupio sam svu potrebnu medicinsku dokumentaciju. Nadao sam se da će ovaj boravak pomoći, ne samo zbog rehabilitacije kralježnice i ramena, već i zbog prilike da stanem, zastanem, i posvetim se svom zdravlju – mentalnom i fizičkom.

Prijem je bio poseban trenutak. Voditelj Centra, gospodin Dren Stoček, okupio nas je, nas 155 korisnika, i održao govor u kojem je spomenuo puno očekivanog, ali i par stvari koje nisam odmah mogao povjerovati. Mogao sam uspoređivati sa svojim iskustvom u Lipiku, gdje sam svakodnevno koristio teretanu dva puta na dan, a nadao sam se sličnom ritmu i ovdje. No, tijelo ima svoje granice. Već nakon prvih treninga, upala tetiva, bol, besane noći... Ali, medicinska sestra je uskočila, ponudila mi kremu protiv bolova, i već idući dan sam se osjećao bolje. Morao sam, ipak, smanjiti intenzitet. S jednim ramenom, rukom i starim ozljedama, shvatio sam da ne ide sve baš kao što bih htio.

Prebacio sam se na šetnje. Bilo je čudno, ali oslobađajuće hodati bez cilja, razgovarati s ribičima kraj jezera, čak sam otišao na nekoliko utakmica lokalnog kluba. Sve je bilo tako jednostavno, opuštajuće, oslobađajuće od stresa. I onda sam polako počeo primjećivati nešto što me zapravo iznenadilo – koliko je atmosfera u Centru pozitivna i mirna. S obzirom na sve svoje probleme, PTSP, bolove, nisam očekivao da ću ovdje zateći takav mir. Nema incidenata, nema provokacija, nema traženja nečega što se ne može dobiti. Samo tišina i sklad, kao da su svi odlučili ostaviti svoje težine vani, makar samo na trenutak.

Naš radni dan bio je jednostavan, ali ispunjen. Jutarnja tjelovježba, doručak, terapije, ručak, malo odmora... Svaki trenutak bio je prilika za usmjereno ozdravljenje. Čak i kada mi se neka aktivnost nije svidjela, jednostavno bih se uputio u još jednu šetnju, kilometar po kilometar. A onda, jedan dan, krenuli smo na pješačenje po okolici. Osam kilometara. Da me netko prije toga pitao bih li mogao, nasmijao bih se. Boljelo je, da, ali supruga me poticala, gurala me dalje, korak po korak, i uspio sam.

I s vremenom su se male stvari počele mijenjati. Smanjio sam pušenje, jutarnje kave više nisu bile prva stvar koju bih pomislio nakon buđenja – umjesto toga, vježbanje, doručak, pa tek onda kava. I odjednom, osjetio sam se bolje, pokretljivije, življe. Smanjili su se bolovi u ramenu, lakše sam disao, motorika mi se poboljšala. Ali, uz sve te aktivnosti, kilograme nisam mogao izbjeći, kuhinja je bila izvrsna, a ja sam zahvalno uživao.

Jedan dan, dok sam odmarao u sobi, shvatio sam da nisam uzeo svoju redovnu terapiju. Po prvi put od 2001. godine, nisam osjećao potrebu. To nije bilo planirano, to nisam mogao predvidjeti. Nije bilo nervoze, nije bilo stresa. Samo mir. I to nije bio samo moj uspjeh, nego uspjeh svih onih s kojima sam dijelio dane, s osobljem koje je bilo strpljivo i podržavajuće, s korisnicima koji su kao i ja tražili olakšanje.

Možda im nisam rekao, možda nisam istaknuo što su mi sve pomogli postići, ali ovo nije bio samo moj uspjeh. Ovo je bio naš uspjeh. Hvala svima, od srca.

Izvor:Portal dnevnih novosti

Autor: Dražen Šemovčan Šeki/Foto: privatni album

#terapija #PTSP #pušenje #mentalno zdravlje #fizička aktivnost #Veteranski centar Daruvar #kondicija #Dren Stoček

Više iz kategorije: VIJESTI

U VELIKOJ GORICI „BITKA ZA VUKOVAR”: svjedočenja vukovarskih ratnika, predstava i projekcija filma

U VELIKOJ GORICI „BITKA ZA VUKOVAR”: svjedočenja vukovarskih ratnika, predstava i projekcija filma

Velikogoričane i njihove goste očekuje večer posvećena obrani Vukovara i iskustvima hrvatskih branitelja. Program donosi glazbeno-scensku predstavu „Bit...

prije 9 h
NAPET DAN U SRBIJI: izlaznost iznad 60 posto, prijavljeni napadi i sukobi, Žandarmerija u središtu Beograda

NAPET DAN U SRBIJI: izlaznost iznad 60 posto, prijavljeni napadi i sukobi, Žandarmerija u središtu Beograda

BEOGRAD, 25. listopada – Izvanredni parlamentarni izbori u Srbiji ulaze u završnicu uz duge redove na biračkim mjestima i niz prijavljenih incidenata. B...

prije 10 h
VEČERAS U NOVOM JELKOVCU: Dokumentarni film o zagrebačkim dragovoljcima i Vukovaru

VEČERAS U NOVOM JELKOVCU: Dokumentarni film o zagrebačkim dragovoljcima i Vukovaru

Nakon svete mise, večeras u 20 sati, u crkvi sv. Ivana Pavla II. u Novom Jelkovcu prikazat će se dokumentarni film „Vukovarske stope zagrebačkih dragovo...

prije 10 h
SJAJAN USPJEH: HRVATSKI SREDNJOŠKOLCI OSVOJILI SVJETSKO ZLATO U KINI

SJAJAN USPJEH: HRVATSKI SREDNJOŠKOLCI OSVOJILI SVJETSKO ZLATO U KINI

Hrvatski školski nogomet stigao je na svjetski vrh. U finalu ISF Football World Cup China 2026 u kineskom Suzhouu, učenici srednjih škola Varaždinske žu...

prije 10 h
Od Domovinskog rata do domaćih delicija: Ovi branitelji čuvaju tradiciju stare Slavonije

Od Domovinskog rata do domaćih delicija: Ovi branitelji čuvaju tradiciju stare Slavonije

AUTOR: Bjonda Lučić / Direktno.hrJedan od takvih primjera je Braniteljska socijalno-radna zadruga "Sinovi Slavonije", koja svojim djelovanjem povezuje h...

prije 11 h
Netanyahu objavio AI sliku nuklearnog udara na Tel Aviv

Netanyahu objavio AI sliku nuklearnog udara na Tel Aviv

IZRAELSKI premijer Benjamin Netanyahu objavio je na X-u poruku desnog političkog komentatora Yuvala Blumberga o iranskoj nuklearnoj prijetnji, a uz nju...

prije 11 h
EU je i dalje ovisna o ruskim energentima

EU je i dalje ovisna o ruskim energentima

OVISNOST Europske unije o ruskim energentima osjetno je smanjena, ocjenjuje Ben McWilliams, stručnjak za energetiku iz briselskog think-tanka Bruegel. T...

prije 11 h
Zločin koji Dubrovnik ne zaboravlja: Na Daksi odana počast 53 žrtve koje su partizani 1944. ubili bez suđenja

Zločin koji Dubrovnik ne zaboravlja: Na Daksi odana počast 53 žrtve koje su partizani 1944. ubili bez suđenja

Na otočiću Daksi, nedaleko od Dubrovnika, u nedjelju 25. listopada 2026. godine odana je počast 53 žrtve koje su u listopadu 1944. bez suđenja pogubili...

prije 11 h
Sudarili se Porsche i biciklist u Zagrebu. Biciklist poginuo

Sudarili se Porsche i biciklist u Zagrebu. Biciklist poginuo

U ZAGREBU je danas oko 14:25 u Vatikanskoj ulici došlo do teške prometne nesreće u kojoj je poginuo biciklist.Prema prvim informacijama policije, u nesr...

prije 11 h
KAD OTAC NE MOŽE SPASITI SINA: Priča o boli koja ostaje nakon Domovinskog rata

KAD OTAC NE MOŽE SPASITI SINA: Priča o boli koja ostaje nakon Domovinskog rata

Postoje rane koje vrijeme ne može izliječiti. Postoje suze koje čovjek nikada do kraja ne isplače i postoje trenuci koji se zauvijek urežu u srce, kao d...

prije 11 h
Slatina se poklonila svojim herojima: 35 godina od osnutka 136. brigade koja je obranila slatinski kraj i sačuvala Podravsku magistralu

Slatina se poklonila svojim herojima: 35 godina od osnutka 136. brigade koja je obranila slatinski kraj i sačuvala Podravsku magistralu

Slatina je u subotu, 24. listopada 2026. godine, dostojanstveno i ponosno obilježila 35. obljetnicu osnutka 136. slatinske brigade Hrvatske vojske, jedn...

prije 11 h
SASUO PALJBU I PO HEGSETHU VIDEO Obama žestoko napao Trumpa: 'Izbori su okidač koji bi trebao obuzdati neke ludosti'

SASUO PALJBU I PO HEGSETHU VIDEO Obama žestoko napao Trumpa: 'Izbori su okidač koji bi trebao obuzdati neke ludosti'

Barack Obama, bivši američki predsjednik, u subotu je žestoko kritizirao Donalda Trumpa tijekom predizbornog skupa u Michiganu, ističući važnost nadolaz...

prije 11 h

Prikazano 12 od 110332 članaka.